Zöld fókusz smoothie

Hozzávalók

• 60 g friss spenót (kb. 2 maréknyi)
• 1 zöldalma (kb. 15 dkg)
• 1 érett banán
• ½ citrom leve (kb. 2 evőkanál)
• 1 cm-es darab friss gyömbér, lereszelve (kb. 5 g)
• 4 dl víz vagy kókuszvíz

Elkészítés

1. 1

   A spenótot és a vizet turmixold simára.

2. 2

   Add hozzá a felkockázott almát, banánt, gyömbért és a citromlevet.

3. 3

   Turmixold krémesre, és igény szerint hígítsd vízzel.

4. 4

   Tálald jégkockával, üvegpohárban.