Receptek
Receptek
Gyümölcs smoothie-k és limonádék, irodai adagokban, pár perc alatt elkészítve.
Smoothie-k
Reggeli pörgető smoothie
Banán, eper és zab: krémes, laktató reggeli ital, ami jó energiával indítja a hetet.
5 perc4 adag
Zöld fókusz smoothie
Spenót, alma és gyömbér: könnyű, frissítő zöld turmix a délelőtti koncentrációhoz.
6 perc4 adag
C-vitamin bomba smoothie
Narancs, mandarin és sárgarépa: napfényes, immunerősítő turmix a hűvös hónapokra.
5 perc4 adag
Délutáni töltődés smoothie
Mangó, ananász és kókusz: trópusi felfrissülés a délutáni holtpont ellen.
5 perc4 adag
Bogyós antioxidáns smoothie
Áfonya, málna és joghurt: sötétlila, antioxidánsban gazdag turmix kevés cukorral.
5 perc4 adag
Limonádék és frissítők
Klasszikus házi limonádé
Citrom, méz és menta: a kancsós klasszikus, amelynek egész nap ott a helye a tárgyalóasztalon.
10 perc6 adag
Eperséges limonádé
Friss eper és citrom: rózsaszín, nyári limonádé, amitől mindenki jobb kedvre derül.
12 perc6 adag
Uborka-menta frissítő
Uborka, lime és menta: könnyű, cukormentes ízesített víz a forró irodai napokra.
8 perc6 adag